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アトピーがケイ素で改善するのを、まだ知らないの?

 

湿疹や強い痒みを呈し、悪化すると日常生活さえもままならなくなる皮膚疾患が、アトピー性皮膚炎です。
アトピーは症状が辛いだけではなく、治療が難しい事でも有名です。

 

しかし、克服できない病気ではありません。

 

アトピーの治療には食生活の改善やステロイドの外用などが基本となりますが、
実は今注目されているミネラル、ケイ素にもアトピーを改善する作用があるのです。
今回は、ケイ素がどうしてアトピーに効果的なのかその理由を解説いたします。

 

ケイ素の働き

ケイ素は自然界に広く存在するミネラルであり、骨や血管、毛髪、皮膚など人体のあらゆる細胞を構成する物質です。
特にケイ素は皮膚に最も多く含有されており、コラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸などの構成成分として
肌を健やかな状態に維持する役割を持っています。

 

実はケイ素には、非常に幅広い健康効果が確認されており、作用の一部として
「デトックス作用」「悪玉コレステロールや脂肪を吸着し排出する作用」「血糖値を正常化させる作用」などが挙げられます。
ケイ素は加齢によって減少していくため、積極的にケイ素を摂取する事で健康維持に大きく役立てる事ができるのです。

 

アトピーの原因

一方で、アトピーとは、免疫細胞が食品や花粉など本来なら攻撃の対象とならない物質にまで過剰反応し、
様々な炎症反応を引き起こすアレルギーの一種です。
アトピーの原因としては、免疫系の異常や皮膚のバリア機能低下による保水力の低下が挙げられます。

 

免疫系の異常については、有害物質の滞留や最大の免疫器官である腸の機能低下などが要因となって起こります。
また、皮膚のバリア機能の低下は、血行不良による皮膚細胞の脆弱化や皮脂や保水成分量の低下が要因となります。

 

つまり、アトピーを改善するためには、アレルゲンとなる物質の除去やデトックス、
血行の改善、肌細胞の健全化が重要課題となるのです。

 

ケイ素がアトピーに及ぼす作用

アトピーを改善するためには、「体の内部の問題」と「肌自体の問題」を
解決する事が必要となるのですが、ケイ素はこの両方に効果を示します。

 

デトックス作用

体の内部の問題に関しては、ケイ素のデトックス作用によって、
重金属などのアレルギー源を除去する事ができます。

 

血流を改善

またケイ素には、悪玉コレステロールを排出したり血糖値を正常化させる作用があり、
これらの作用によって血液をサラサラにし、血流を改善する効果が得られます。
血流が改善する事で、腸の機能が活性化し、肌細胞にも十分な栄養が届くようになります。

 

バリア機能を向上

一方で、ケイ素は皮膚に最も多く含まれ、肌の健全化に重要な役割を果たしているため、
アトピーにおける肌自体の問題も改善する事が可能です。

 

ケイ素は肌の保水成分を再生する作用を有し、アトピーの肌に潤いを取り戻してバリア機能を向上させる効果を示すのです。

 

最後に

アトピーを改善するためには、体の内側からのケアと
体の外側である肌のケアを同時に行っていく事が必須となります。

 

ケイ素は「デトックス」「血流改善」「保湿力の向上」の3本柱によって、
アトピーを内側と外側両方から改善する効果を示すのです。

 

ケイ素を食品から十分量摂取する事は難しいため、サプリメントなどを賢く利用するとよいでしょう。

 

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