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水溶性ケイ素はシミやソバカスに効く?

 

他人から「かわいい」と言われるソバカスが、「悩みなのよね…」という方はいませんか?
毎日しっかり手入れしているのに、いつの間にかシミが出来て悩んでいるという方はいませんか?

 

シミやソバカスは、メラニン色素が増えて起こります。
メラニンが増える要素は、紫外線の影響、ストレス、皮膚のかぶれ、食事、遺伝などいろいろあります。
水溶性ケイ素には、メラニン色素を抑える効果が期待できます。
今回は、水溶性ケイ素とシミ、ソバカスへの効果についてお伝えします。

 

シミ、ソバカスができるワケ

 

シミとソバカスは、どちらも皮膚にメラニンという色素が増えることで起こります。
メラニンはメラノサイトという細胞から生成され、皮膚の基底部を有害な紫外線から守る働きをします。

 

紫外線が皮膚細胞のDNAを変異させて、癌化させる恐れがあるためです。
通常に生成されたメラニンは、新陳代謝に伴い排出されますが、大量に生成されると排出しきれずにシミとして残ります。

 

メラニンが大量に生成されてしまう原因は、

  • 紫外線を多量にあびる
  • ストレスなどによりホルモンバランスが乱れる
  • 薬品、化粧品などで皮膚がかぶれる
  • ニキビのあとなどが残る
  • 下着の締めつけなどの刺激がある
  • 遺伝

などがあります。

 

水溶性ケイ素がシミ、ソバカスにもたらす効果

 

シミやソバカスを解消するためには、次の対処法があります。

  • レーザー治療
  • 美白化粧品・日焼け止め化粧品を使う
  • 皮膚の健康なターンオーバーを助ける

 

皮膚科、美容外科でレーザー治療を行うと、短時間でシミやソバカスが消えます。
ただし、できたメラニンに対して行われる治療なので、メラノサイト細胞がメラニンを大量に生成する体制は変わりません。

 

美白化粧品や日焼け止め製品の中には、刺激が強く皮膚がかぶれてしまう場合もあります。
皮膚科に受診するシミの方の4割近くが、美白化粧品や日焼け止めによる皮膚炎という報告もあります。

 

これらを考えると、皮膚の健康的なターンオーバーを助けることが、シミを減らすために大切ということがお分かりいただけるでしょう。
メラノサイト細胞が通常量のメラニンを生成して、健康的にターンオーバーすれば、シミにはなりません。

 

ケイ素はケイ酸塩として体の中の皮膚・骨・爪・血管などに含まれていて、中でも皮膚に含まれる量が最も多くなっています。
ケイ素は海藻類・野菜・魚介類などに含まれますが、これらの食品が不足すると皮膚細胞の代謝が悪くなる可能性があります。
ケイ素は食品だけでなく、水溶性ケイ素製品からも補給できます。
ケイ素は食物繊維の成分でもあるので、腸内環境を整えて皮膚の免疫力を高め、ニキビができにくくするなどの美肌効果もあります。

 

まとめ

シミやソバカスは、メラニンが大量に生成されてできます。
レーザー治療や日焼け止めなどでシミを解消・予防することは有効ですが、皮膚を健康に保つことも大切です。
ケイ素は皮膚に大切な栄養の1つです。
ケイ素は食品からも摂れますが、水溶性ケイ素の製品で食事での不足分を補うことができます。

 

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